terça-feira, 23 de agosto de 2011

Fds vai ser difícil !

Ai minhas lindas,tudo está mal!Hj pensava que ia ter um ataque de choro,meus olhos pesavam muito :S
Falei que ia começar a dieta hoje,mais não deu certo,mais estou com fé que vou conseguir amanhã,sem nenhuma compulssão,também hj tenho um desculpa teve festa do meu tio aii...,foi pizza,comi 2 pedaços,OMG comi mt,além da pizza colocaram coisinhas como pães,salgadinhos antes pra comer!Amanhã tudo vai dá certo,ainda tenho esperanças,dizem que a esperança é a última que morre nhé?tbm com a ajuda de vocês espero que tudo vá bem!
Esqueci de dizer uma nova aqui ontem,comecei a fazer mais exercícios além do Street Dance,comecei a fazer baliza,que é pra um desfile que vai ter em setembro,de terça faço das 18:00 até às 19:40 e de quarta das 18:00 até às 19:00,mais exercício pelo menos,de quarta tbm tenho street intão faço baliza até 6:30 e 30 min de street,na quinta e na sexta tem a primeira aula de educação física,intão com todos esses exercícios(lógico que deveria haver uma academia nesse meio,mais mamis não deixa),tenho mais chance de emagrecer,só eu fechar a boca.
Amanhã vou fazer um NF e vou tentar comer alguma coisa  só na janta,mais nada,talvez uma copo de leite de manhã que sou obrigada a tomar,mais nada até o jantar.
Tenho que perder uns 2 kg até o fim de semana,pois vou viajar aí que entra a parte ruim,vou viajar para Minas Gerais e vai ter festa lá,o povo de lá são tudo exagerado de comida,não gostam que falta nada de comida,gente é muita comilança,vocês não tem nenhuma noção do quanto,churrasco + pizzas + feijoada + ....monte de coisa,dá pra engordar uns 2 kg,não posso comer nada disso,juro que vou tentar comer absolutamente,só salada,só só só mesmo salada,mais nada,...além dos refrigerantes que  só tem isso pra mim beber além de água,mais fazer o quê?Por favor me ajudem a manter o fds de salada só,por favor me ajudem!!!?? Help me??

3 comentários:

  1. Nessas festas não dá pra se controlar mesmo, é um horror. Fique calma, agora fique no controle até sexta feira que com certeza perde entre 1Kg e 2Kg. Sobre não comer lá é bem difícil, vou viajar também esse final de semana (talvez) e costumo a pensar, quando vejo as pessoas comendo que elas estarão engordando e eu não, que a Ana está comigo e que não preciso desse monte de gordura, afinal as magras não comem essas coisas e eu quero ser uma delas. Apesar de ser meio clichê funciona comigo, os meus dias mais controlados foram com esses pensamentos. Uma dica pra você é não tentar comer só a salada, coma carne também, coisas saudáveis e se tiver doce coma um pedacinho, pra não correr risco de compulsão (menos se você for igual à mim, ou como tudo ou não como nada) e tome refrigerantes light. Espero ter ajudado, estou te Nf também até sexta, Beijinhos e força!

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  2. oi linda, nossa qnta comilança hein, eu me proibi de comer pizza so posso comer qndo chegar aos 70Kg, e a partir de hj me proibi de comer xis tbm ate xegar aos 68kg, tente fazer isso tbm, qm sabe isso lhe de mais forças neh, estou me proibindo das coisas assim posso atingir minha meta logo heheh muita força linda bjao se cuida

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  3. complicado, fds pra mim é sempre uma desgraça..
    mas se realmente terá tudo isso de comida nessa festa, vc terá que ser muito forte, e resistir à todas as comidas que te oferecerem.
    Torço por vc, beijos

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